De huid heeft goede verzorging nodig, ook bij problemen. Lees hier tips hoe u kans op huidproblemen kunt verkleinen.

  • Vermijd lichaamsvreemde stoffen, zoals wasmiddelen en cosmetica i.v.m. irritaties of allergische reacties. Draag bijvoorbeeld handschoenen tijdens het schoonmaken.

  • Vermijd stress.
  • Eet dagelijks vers fruit, verse groenten, vis en volkoren graanproducten.

  • Scrub regelmatig je lichaam, dit door het verwijderen van oude huidcellen.
  • Vermijd hete en lange douches/baden.
  • Drink 6 tot 8 glazen water per dag.

  • Sport regelmatig en slaap voldoende.